Idealny, perfekcyjny świat naszych czasów Dzisiejszy świat ma coraz dokładniejsze narzędzia pomiaru w zasadzie wszystkiego. Ilości, zjawisk, objętości a nawet narzędzia do oceny niepoliczalnych wymiarów i cech. Pozwala to nam nie tylko na coraz większe rozumienie świata, tak w skali makro jak i mikro, ale także pozwala wpływać na dużo …
Okazuje się, że tego typy pochwały to po prostu oceny tak jak jesteś dobry / zły. Część dzieci irytuje się nimi, ale większość bardzo się cieszy. Każdy lubi być doceniany zauważany przez najbliższych i nie tylko. Stają się czulsze na nasze preferencje. Starają się zadowolić nas, jeśli jednak mają poczucie, że nie dadzą sprostać naszym oczekiwaniom, wycofują się lub stale się obawiają, że coś im się nie uda i nie będę dobry.
Jak więc reagować, kiedy dziecko przychodzi i pokazuje nam swoje dzieło?
Co zrobić by umiało się opierać także o swoje zdanie i odczucie?
Na te pytania znajdziecie Państwo odpowiedź w moim artykule.
Jeśli mamy rzeczywiście niskie poczucie wartości to także trudno nam czerpać od innych, ale także dostrzec możliwości w sobie. I chociaż inni będą nas chwalili, co więcej odniesiemy sukces, poczucie wartości może wcale się nie zmienić.
Od czego zależy nasze poczucie wartości? Jak budować o swoją samoocenę? Czy ma lepiej mieć adekwatną czy wysoką samoocenę? – na te pytanie postaram się odpowiedzieć w tym artykule.
Fobia (ze starogreckiego oznacza – „strach, lęk”). Termin ten odnosi się do zaburzeń nerwicowych, gdzie głównym objawem jest uporczywy lęk w sytuacjach, gdzie nie ma zagrożenia. Mimo wiedzy o tym, osoba dotknięta takim lękiem, przeżywa sytuację jako zagrożenie dla swojego zdrowia lub życia. W związku z tym stara się …
To co charakterystyczne w sytuacji DDA, to bycie i dorastanie w relacji z osobą niekontrolująca się (swoich impulsów), uczuć i zachowań. Doświadczają one stresu, napięcia, niepewności co do zachowań bliskich. Co ciekawe nie tylko osoby uzależnionej, ale także i rodzica niepijącego, ponieważ on także doświadcza różnych trudnych dla siebie uczuć, z którymi nie do końca konstruktywnie sobie radzi.
Obecnie definiuje się je w literaturze jako “nadmiernie sztywne myślenie i działanie powstałych w wyniku niesprzyjających doświadczeń życiowych (o wiele wcześniejszych niż małżeństwo z alkoholikiem) utwierdzonych w życiu z osobą uzależnioną. Sztywność uniemożliwiającą korzystne i skuteczne rozwiązanie trudności własnych i swojej rodziny”
W popularnym rozumieniu dojrzałości utożsamiana jest ona często z niezależnością, autonomią. Człowiek w tym rozumieniu dojrzały to osoba nie przeżywająca lęku i zwątpienia, nie cierpiąca z powodu samotności. …
Zaburzenia snu czy to pod postacią bezsenności czy częstego wybudzania lub trudności w zaśnięciu są obecnie dość powszechne. Podłoże mogą mieć różne – zaburzenie naturalnych procesów, podłoże somatyczne (choroby) lub psychiczne (niepokój, wzmożone pobudzenie, różnego rodzaju lęki lub nerwice). Dlatego warto swój stan skonsultować z lekarzem i psychoterapeutą.
W każdym ze stadiów człowiek mierzy się z nowym wyzwaniem, związanym z wiekiem (stopniem rozwoju) i sytuacjami społecznymi w jakich się znajduje. Erikson opisał charakterystyczne “kryzysy” występujące w stadiach, które w danym okresie są najbardziej żywotne.
